Velileri ile birimime başvuran 12-16 yaş grubu ergenler haftanın 2 günü yine sağlıklı hayat merkezinde bulunan egzersiz salonunda 1 saat fizyoterapist eşliğinde omurgaya ve postüre yönelik egzersizler ile hem omurga sağlığını koruyorlar hem de doğru duruşu öğreniyorlar.
Fiziksel aktivite danışmalık birimimiz, gelişme çağında olan bu yaş gruplarına ihtiyaçları olan doğru egzersizleri öğreterek devamlılığını sağlamayı ve ileri yaşlarda gelişebilecek bel, boyun, omurga hastalıklarını önlemeyi amaçlamaktadır. Ayrıca fiziksel aktivitenin önemini ve bu konuda sağlık okuryazarlığını arttırmak için okul eğitimleri ve bireysel görüşmeler yapılmaktadır.
Editör: Banu Türkmenoğlu
